Живые истории - Алексей г.Кондопога

В своей истории я не хотел бы сильно зацикливаться на своих длительных отношениях с алкоголем и на том как я жил до того, как пришел к выводу, что нужно что то делать со своей зависимостью. Все наверное в общих чертах как у всех. Попробовал – понравилось – продолжал практиковать – “пошло поехало” – не мог остановиться и тд. Пока не осознал что просто трезвых дней в году у меня чуть ли не меньше чем официальных праздников в календаре. Алкоголь и мое неадекватное состояние стали большей частью жизни. Характерно только то, что между тем днем, когда я вдруг полностью осознал  свою зависимость, почувствовал сомнение в своих силах, и днем когда мне повстречался человек, посоветовавший мне Анонимных Алкоголиков, прошло очень немного времени.  Можно сказать, что мне повезло. Все случилось как нельзя более вовремя. Так как на тот момент, в своей ближайшей перспективе, я уже больше не видел НИЧЕГО.

Почти год назад я, в состоянии похмелья и безысходности, впервые посетил Анонимных Алкоголиков. Изначально, не веря ни в какие методы и вообще до конца не считая себя алкоголиком. По сути, в первый раз я пришел на экскурсию, чтобы отбросить всякие домыслы и расчеты на чью либо помощь и, чтобы очистив совесть, продолжать   пробовать изменить что то самостоятельно. Придя к этим людям впервые, я понял, что мои стереотипы и предубеждения терпят небывалый крах. Возвращаясь чуть назад, перед тем как пойти на эту встречу, мне пришлось основательно задвинуть свои предрассудки и, даже наверное, страх этого знакомства. Почему то изначально, благодаря слухами и кем то навязанной точке зрения, Анонимные Алкоголики представлялись мне, как некие морально и психологически сломленные люди, которые в перерывах между запоями собираются в подвале и, сидя на ящиках, утешают, подбадривают друг друга и рассказывают свои “слезливые истории”, чтобы хоть кто то мог их выслушать.
На деле оказалось все совсем не так. Оказалось что это жизнерадостные, простые и абсолютно адекватные люди из разных социальных групп (срез общества) с активной жизненной позицией и успехом в самореализации. В какой то момент я вообще поймал себя на мысли:
– “Уж не постановка ли все это?”
Еще поначалу для меня был диковат  весь этот “регламент”, обычаи и пусть даже совсем незначительные, но правила поведения. Настолько сильно это не вязалось с привычным и кажущимся нормальным, нашим повседневным общением. Сейчас только я понимаю и знаю, что это возможно и реально каждый день. Простое ЦИВИЛИЗОВАННОЕ общение,  когда любой желающий может высказать свои мысли, и его с интересом будут слушать, не перебивая, не вмешиваясь и не споря с его точкой зрения. При этом все это в абсолютно дружелюбной атмосфере и, некой  домашней что ли, обстановке.
Ну и самое главное, что я узнал для себя  тогда – это  мотивация, руководствуясь которой  эти люди отказываются от алкоголя. Это была ДРУГАЯ, отличная от всего, что я слышал, цель. Все мои близкие родственники и друзья мотивировали меня бросить пить тем, что Я смогу стать успешным и счастливым. Здесь же оказывалось, что я, будучи трезвым и полноценным, могу быть полезен ДРУГОМУ страдающему так же человеку. Своим опытом выздоровления я могу спасти кого то (при этом, само собой, будучи трезвым, собственного благополучия я бы никак не избежал, конечно). Это, в принципе, наверное, и заставило начать прислушиваться, вызвало любопытство.  Что то  зацепило. Почему то еще вспомнил про Суворова из школьной истории: 
– “Сам погибай, а товарища выручай”

Таким было мое знакомство с Анонимными Алкоголиками.

Самым сложным было вернуться на следующий день. Как то по наитию понимая, что мне это нужно, на следующий день я морально переборол себя, чтобы  во первых весь день  не пить, и самое главное собраться вечером и прийти туда опять. Болезнь   просто так не отпускала. Какие только невероятные отговорки не приходили в голову на протяжении всего дня. Это было наверное для меня самое важное усилие воли для того, чтобы начать выздоравливать по программе Анонимных Алкоголиков.

Так же впоследствии у меня были и противоречия по поводу всей программы вцелом, ее пошаговости и выведения приведенных там шагов чуть ли не в отдельные социальные институты. Но сейчас мне совершенно ясно, что по сути  любые идеи, какими бы они не были (в данном контексте – осознание своего бессилия перед БОЛЕЗНЬЮ, выход за орбиту собственного эгоизма,  поиск сокровенной значимости в своей трезвости и прочее) невозможно донести до человека с больной или нарушенной психикой и пограничным физическим состоянием (как было в случае со мной на тот момент), не разделив их на многие составляющие. Только методом коротких дистанций и промежуточных целей можно донести такому человеку подобный объем нужных тезисов. Повторюсь, так было и со мной. Причем по мере того как это все усваивалось в моей голове, физическая тяга к спиртному постепенно нивелировалась с моим состоянием пятнадцатилетней давности, когда чрезмерное употребление алкоголя было скорее моей распущенностью, а не зависимостью. И поэтому практически перестала существовать.
Помимо всего этого существовала и чисто практическая часть – “Как мне остаться трезвым сегодня?”. Я мог получить такого рода помощь , чуть ли не на уровне рецептов на каждый день. И вот как то так – “ДЕНЬ за ДНЕМ”, предложенная здесь схема начала работать. 


Возможно, эта информация поможет кому либо, более полноценно представить, что из себя представляет  сообщество Анонимные Алкоголики. Развеет какой то миф или стереотип, какие были у меня.